No hay razón para mantenerse enfadado en un mal momento; recuerda que por cada minuto de enojo pierdes 60 segundos de felicidad, y solo la risa y el humor te pueden mantener emocionalmente sano.
Nuestra salud emocional repercute en el estado de ánimo tanto como en la apariencia. Esto sucede ya que al estar de mal humor el organismo está con las defensas más bajas, pierde su hidratación, nutrientes y por eso estamos más propensas a arrugarnos.