Cuida tus pies, reflejo de tu salud
El cuidado y revisión de nuestros pies es muy importante
Revísalos todos los días.
- Usa calzado cómodo.
- Usa sandalias en las duchas y vestidores públicos.
- Lávate los pies diariamente con jabón y agua tibia.
- Sécalos con cuidado, sobre todo entre los dedos.
El estado de los pies nos puede dar pistas sobre nuestra salud general
- El hormigueo o entumecimiento puede indicar diabetes.
- La hinchazón podría ser por problemas renales, cardíacos o hipertensión.
- La presencia de hongos podría ser signo de una pobre higiene o defensas.
Recuerda cuidarlos con estos consejos y comparte.